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NEWエアロ用CD完成!?2025年10月29日目指せにゃんこ!!おバカで気ままでわがままなぼびログ☆ミ･･･りました 四ツ谷でレッスン前後しているななみIRに音楽の話をすることが多く･･･かるなんて夢にも思わなかった エアロやステップIRになったのはその･･･- 水曜四ツ谷の20時2025年07月30日エアロちゅーどくJ のブログ水曜四ツ谷、ななみさんエアロラストに、ギアを上げて、ぶっ放してきました
- 日曜 朝から晩までエアロ (ラストはイベントエアロ)2025年11月24日エアロマニア･･･いうこともあり、思い切って朝から晩までエアロはしご1本目GG浦安オリジナル･･･0~姫野真里IR & ななみIR前回3月開催時は、足の甲を･･･
- REN武蔵小杉→GG表参道2025年12月01日おえどの爆汗日誌今日は約1ヶ月半ぶりのハシゴエアロ前回のハシゴは10月だったので気候が変わりどうなる･･･武蔵小杉チャレンジエアロ(12:30~)参加している中で唯一な･･･
- ２度目のKUNAさん と 久しぶりの火曜夜四ッ谷2025年09月18日ヤットのマルチステップ日記･･･祝日の月曜日はいつもの表参道でめめさん ステップ1ななみさん エアロ南青山へ移動してヨガの3本フルコースヨガは代行でKUNAさん夏休みに参加して好印象だ･･･
- 11月度「ミニ四駆オンリーデイ」開催報告です2025年11月30日「元気っ子さん」(ミニ四駆コース常設店) 公式ブログ･･･とくんとの激しい闘いを制したターボ弁慶ななみさんが優勝!そして、またもやY･･･たはやたんさんでしたが、今回はエアロサンダーショットで見事なリベン･･･
- 11/16★DFCルーキーコンテスト☆2025年11月18日ハンナのBE☆HAPPY･･･はステップ」選択✌️そうすると、３次がエアロで。昨年は決勝がステップでエア･･･い✨三宮さん…記憶なしで🙏 ななみさん 正統派エアロ感。彩太さん･･･
- 夏休みのジム活2025年08月15日ヤットのマルチステップ日記･･･月曜日 表参道 (代行)プーさん ステップ ななみさん エアロ 南青山 山口さん ヨガ祝日の定番コース 今回はステップが代行でしたが･･･
- GG四ッ谷オリジナルエアロ2025年11月26日おえどの爆汗日誌今日もお馴染みの四ッ谷でエアロ参加者数は23人のようでななみさんもびっくり😊水曜日夜なのにどうしたんだ?、隣の人に優しくねとおっしゃっていました。スト･･･
- お別れ2025年09月03日satoruのブログ･･･ャッチして動けましたコンディション整えてまたステ2にも突撃します②オリジナルエアロ中級⭐️ななみ先生2回目の参加前回よりも激しさはひかえめだったけど軽い･･･
